阿芷寒潭边。
起初总得法，么屏太急，憋得胸闷；么杂纷，着潭叮咚，满子都灶该添柴。
首到第清晨，见群鱼逆着流游，子摆得极缓，却总能避礁，忽然起师父“顺”——原逼着自己，像鱼随、随林样，让顺着，拦，也追。
第卯，踏着晨回洞，就见玄清蹲洞，里捏着根枯枝，着么。
“师兄？”
玄清猛抬，带着点懊恼：“回。
师父让咱们今卯刻洞。”
把枯枝扔，“昨林里试，总得脉卡胸，像被么堵似。”
阿芷刚话，洞处传师父音，，却字字清晰：“吧。”
两脚。
洞里比往些，洞顶缝隙被晨遮半，只束微斜斜落师父打。
师父依盘膝而，面摆着个粗陶碗，碗里盛着清，面平得像面镜子。
“。”
师父指指对面两块青。
阿芷玄清依言，刚稳，就师父问：“几试练，们里都么坎？”
玄清抢先：“弟子总着‘顺’，越顺，越得撞，像野兔子似抓。”
师父没，目落碗清：“试试把碗端起，别洒滴。”
玄清愣愣，翼翼捧起陶碗。
碗沿很烫，刚烧晾，指僵，面刻晃细碎波纹。
“放吧。”
师父，“太‘端稳’，反而用蛮力。
就像，越攥紧，越晃。”
玄清着自己，若所。
师父又向阿芷：“呢？”
阿芷指尖蜷蜷，：“弟子……好像能跟着潭节奏呼吸，起‘龟息’两个字，就又。
总得该像师父样，连胸都才对。”
师父拿起碗，到洞壁，将缓缓泼青苔。
流顺着缝往渗，没点音，像被青苔悄悄吞。
“，”转过，“没着‘像谁’，只往处流罢。
龟息法，规矩。
老龟老龟，鱼鱼活，阿芷，老龟，也。”
阿芷猛抬，洞顶漏束恰好落，融融。
忽然起寒潭里鱼，们从没过老龟沉底，只顺着流摆尾，反倒自。
原首错，模仿谁“”，到自己“定”。
“，”师父指指洞，“今必刻打。
阿芷采些菌子，玄清劈柴。
事，别忘自己呼吸。”
两洞，晨正好散。
阳铺林里，把叶片珠照得亮晶晶。
玄清扛起斧往柴，脚步比往稳些；阿芷提着篮往菌子坡，两步便识放缓呼吸，着自己叶“”拍。
洞里，师父望着碗空陶碗，指尖敲着。
洞传玄清劈柴“咚咚”，节奏竟渐渐匀，像敲鼓点。
嘴角弯弯，拿起角扫帚，悠悠扫起落叶。
扫也修，呼吸着，作着，里，亮堂着呢。
阿芷提着篮坡穿，带着湿润腥，松针落肩，识侧避，指尖却没——正捏着株刚冒青菌。
指腹到菌盖滑嫩，忽然起师父话，息自放缓，着穿过松针“呜呜”，竟自己抬摘菌子作拍子。
“原就‘事忘呼吸’。”
里透亮些，先总得修盘腿闭苦差事，此刻才懂，抬摘菌、择，举里都藏着。
边玄清柴劈柴，起初斧落还带着几分急躁，屑溅得老。
劈到第捆，忽然注到斧扬起，胸跟着起伏，落，息又自然沉。
试着让斧起落跟呼吸节奏，“呼”扬起，“吸”劈，“咔嚓”，柴应裂，断面得很。
“嘿，”玄清笑，额角汗珠滴，竟得累，“法子倒比撑着管用。”
爬到顶，阿芷篮己装半篮菌子，青、、带纹，挤起透着鲜。
往回，见师父老藤，里转着串菩提子，脚边放着个粗瓷茶壶。
“师父。”
把篮递过，“采些菌子，能炖汤。”
师父睁扫篮子，点点：“玄清呢？”
话音刚落，就见玄清扛着劈好柴过，柴捆码得，带着点笑：“师父，柴劈完。”
师父指指旁边凳：“。”
等两，才悠悠：“方才劈柴摘菌，里？”
玄清挠挠：“，反倒得……里亮堂得很，像扫过院子似。”
阿芷也点：“弟子摘菌子，着么捏菌柄才碰碎，就顾瞎，呼吸也顺。”
师父拿起茶壶，两各倒碗凉茶：“就。
，就把神放事。
事，就方搁，自然就顺。
修盘腿闭模样，用里。”
阿芷捧着茶碗，指尖到碗壁凉，里点于“修该么样子”困惑，像被茶浇熄，渐渐灭。
忽然，为么师父总扫、擦子，原些似琐碎事，都修呢。
玄清茶，忽然起么：“对师父，昨阿芷打总着‘龟息’规矩，弟子倒起几，见药铺老掌柜碾药，碾子转得悠悠，皮都抬，息却匀得很，算算……算。”
师父打断，“老掌柜碾药，碾子转药，修自己。
俩记，修，从本里，劈柴担、摘菌碾药寻常里。”
夕阳把子拉得老，菩提子串转得悠悠，茶混着菌子鲜，里荡。
阿芷着篮里菌子，玄清望着码好柴堆，忽然得，子里呼吸，举，都藏着比“龟息”更实理。
